Chakra Balancing Workshop – Frühlingserwachen

Samstag 17.März | 13:30 – 16:00

Chakra Balancing Workshop – Frühlingserwachen mit Annemarie

Mit dem Frühling vor der Tür, wärmer werdenden Temperaturen, und dem Erblühen der Natur steigt auch in uns das Bedürfnis zu Erneuerung und des Wohlbefindens. In diesem Workshop mit Annemarie erfährst du durch Asanas (sanfter Flow), Meditation, und Atemübung (Pranayama) dein eigenes inneres „Frühlingserwachen“.

Die Praxis dient dazu um Blockierungen in den Chakren zu lösen. Diese Blockierungen sind Elemente aus verdichteter, stagnierender Energie, die die Aufnahme des Qi, der Lebensenergie beeinträchtigen. Ein schwaches oder blockiertes Chakra wirkt sich auf die mentale, körperliche und emotionale Verfassung aus. Eine ChakraBalancing Yoga Praxis harmonisiert sowohl auf körperlicher und geistiger als auch auf energetischer und emotionaler Ebene.

Der Atem fliesst, der Körper ist voll Energie, der Geist ruhig, das Herz friedlich und frei.

Beitrag: €40

Anmeldung: Bitte verwenden das unten stehende Formular und wähle “Chakra Balancing” aus.

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