Christina

Christina Peter

Gentle Yoga, Cranio-Sacral Therapie

Christina verbrachte berufsbedingt mehr als 35 Jahre ihres Lebens im Ausland, davon gut 10 Jahre in Bern/Schweiz, ihrer zweiten Heimat. 1974 kam sie in Paris erstmals mit dem Yoga in Berührung. Seither hat sie den Yogaweg nicht mehr verlassen. Teilnahme an Kursen und Workshops in der Schweiz, Italien, Russland, Frankreich, Deutschland und mehrmals längere Aufenthalte in Indien. Sie lernte Gruppen- und Einzelunterricht bei Navtej Johar (Yoga in der Tradition von Sri T. Krishnamacharya/Sri Desikachar) in Delhi und einem vierwöchigen Intensivkurs „Heart of Yoga“ im KYM (Krishnamacharya Yoga Mandiram) in Chennai. Des weiteren has sich auch eine Lehrausbildung (HATHA YOGA) bei Amrita Schöberl absolviert.

Sie unterrichtet eine sanftere Form des Yoga, angepasst an die individuellen Bedürfnisse und Möglichkeiten ihrer SchülerInnen.

Funktion ist ihr wichtiger als Form. Ihr Grundsatz lautet: Erfahre die zahlreichen Möglichkeiten, Kraft, Ausdauer und Gleichgewicht zu stärken, um dich so durch regelmäßiges Üben freier, leichter, beweglicher und entspannter zu fühlen.

Kategorien