Yoga Anfängerkurse

Möchtest Du mit Yoga beginnen?

Bali Yoga Wien bietet in diesem Herbst einen  Level-3-Kurs an, der bereits ausverkauft ist. ALKEMY Yoga unter www.alkemy-studio.com bietet aber auch spannende 4-Wochen-Kurse an, bitte finde diese untenan:

 

Daten für die Herbst Yoga Anfängerkurse

Mittwochs, 17:30 – 19:00 – Yoga Anfängerkurs Level 3 
mit  Beate –                       09.09.  – 11.11.2020 ausverkauft!

 

ALKEMY 4 Wochen Kurse  im ALKEMY STUDIO

Dienstags, 17:30 – 19:00 – Inner Alkemy Intro Course 
mit Alexia                  06.10.  – 27.10.2020

Montags, 17:30 – 19:00 – Inner Alkemy Intro Course 
mit Wenke                  12.10.  – 2.11.2020

(bitte direkt buchen durch Eversports Alkemy)

Die  4- wöchigen INNER ALKEMY Intro Kurse sind speziell für Yogis kreiert, die eine ganzheitliche Praxis anstreben und ein Fundament in Yoga Asana (Positionen), Pranayama (Atemübungen), Meditation aufbauen möchten. In diesem 4 Wochen Intro Kurs lernst du über einzelne Asana-Gruppen, ihre körperlichen Ausrichtungsprinzipien und energetischen Merkmale. Dabei werden auch die einzelnen Elemente (Tattvas) auf körperlicher aber auch energetischer Basis erforscht.

EMBRACING THE WHOLEBitte beachte: Unsere INNER ALKEMY Intro Kurse sind geschlossene Kurs und keine offenen Stunden! Eine Teilnahme ist nur mit Anmeldung für die gesamten 4 Wochen möglich. Die Inhalte bilden das Fundament unserer offenen Stunden (ALL LEVELS) und bereiten dich auf eine ganzheitliche Yogapraxis vor. Wie auf der Yogamatte so auch im Leben. Wie Innen so Außen.

Wir freuen uns dich auf deinem Yogaweg begleiten zu dürfen!

Inhalte

  • Woche 1: ERDE. Fundament. Sonnengrüße. Stehende Positionen. Full Yogic Breath. Meditation.
  • Woche 2: WASSER. Fließen. Hüften. Vorwärtsbeugen. Emotion & Introspektion. Meditation.
  • Woche 3: FEUER. Transformation. Drehhaltungen. Reinigung. Aktivierende Atemübung. Meditation.
  • Woche 4: LUFT. Ausdehnung. Einatmung. Rückbeugen. Herz & Hirn. Meditation.
Rund um die Anmeldung Teilnehmer: Die Kurse sind auf 12 Teilnehmer limitiert. So können wir jeden Schüler individuell betreuen.
Preis: 80 €

Fragen und Antworten Anfängerkurse

  • Kann ich bevor ich einen Kurs buche, ins Studio schnuppern kommen oder den Kurs ausprobieren?

    Ja, sehr gerne. Du kannst einen anderen Anfängerkurs “beschnuppern” für eine drop-in Rate von €17 (den Kurs im online Stundenplan aussuchen und uns eine email an info@baliyoga.wien schreiben).

    Du kannst auch im Studio schnuppern, für €5 für die erste Einheit. Hier empfehlen wir eine Basic oder Rückenstunde.

  • Was passiert, wenn ich mal nicht kommen kann?

    Du kannst bis zu zwei versäumte Stunden in allen Levels in einem anderen Anfängerkurs, in einer Basic oder Rücken Stunde gemäss unseres Stundenplanes (innerhalb 12 Wochen ab Kursbeginn) kostenlos nachholen.

  • Was mache ich nach oder während dem Kurs?

    Nach dem ersten Kurs, empfehlen wir den Level 2 Anfängerkurs zu besuchen, um deine Praxis zu vertiefen und Positionen noch genauer zu lernen.

    Außerdem bieten wir dir ein spezielles Schnupperangebot an: Du kannst so viele Stunden wie möglich (wir empfehlen: Basic Stunden, Rückenstunde, Yoga für Frauen oder Yin Yoga) in 30 Tagen für €50 besuchen.

    Du kannst dieses Schnupperangebot auch während deinem Kurs, als zusätzliche Praxis, nützen. Danach ist deine erste Monatskarte oder 10er Block ermäßigt.

  • Was gibt es bei meinem ersten Besuch im Studio zu beachten?

    Alle Informationen dazu findest du hier