COVID Vorsichtsmaßnahmen

Wir fahren mit den Präventivmaßnahmen im Studio fort, bitte kommen Sie zu uns, Yay!
 
BEVOR DU ANKOMMST

🌸 Die Teilnehmerzahl ist für jedes Shala begrenzt. Bitte melden Dich immer vorher an oder melden melde Dich ab, wenn Du nicht kommen kannst, vielen Dank!
🌸 Bitte komme pünktlich zur Yogastunde, damit Du genügend Zeit für das Einchecken und das Auslegen Deiner Matte hast!
 
IM STUDIO

🌸 Wir grüßen Dich mit einem Lächeln und einem warmen Namaste statt mit Umarmungen und Händeschütteln.
🌸 Bitte bringe Deine eigene Yogamatte und eine Decke/größeres Handtuch/Sarong/Schal für Deine Praxis mit.  Natürlich kannst Du auch unsere Matten benutzen und sie mit unseren Reinigungsmitteln (mit Alkoholzusatz) gut reinigen, aber eine eigene Matte zu haben, könnte sich einfach gut für Dich anfühlen. Du kannst dann Deine eigene Decke auch auf unsere Decken oder Kissen legen.
🌸 Bitte desinfiziere die Matten, Stühle und Yogablöcke nach Gebrauch.
🌸 Unsere Lehrerinnen und Lehrer nehmen im Moment keine praktischen, sondern verbale Anpassungen vor.
🌸 Wenn Du nicht bei guter Gesundheit bist (Erkältung, Husten, Fieber,…), bitten wir Dich höflichst, Yoga mit uns online zu praktizieren.
🌸 Bitte wasche Deine Hände regelmäßig mit Seife (mind. 20 Sekunden; wir haben unserer Seife auch Alkohol beigefügt) und verwende  vor und nach der Yogastunde ein Händedesinfektionsmittel – unser hausgemachtes Desinfektionsmittel findest Du im gesamten Studio in den dafür vorgesehenen Spendern verteilt.
🌸 Eine sehr gute Möglichkeit, Achtsamkeit zu üben, ist, das Gesicht nicht zu berühren.
🌸 Bitte verwende Einwegtücher und entsorge diese direkt. Sie sind im ganzen Studio verteilt.
🌸 Bitte bringe Deine eigene wiederverwendbare Wasserflasche mit.
🌸 Unsere Studioräume, Nassräume, Yogaräume und & Türgriffe werden regelmäßig desinfiziert und gereinigt