Iwona

Iwona Sakowicz

Yin Yoga, Hatha Yoga, Vinyasa Flow, Künstlerin

Iwona fand zum Yoga über ihren Beruf als Solistin, zu dem sie über ihr Studium der Angewandten und der Darstellenden Kunst fand. Sie stand viele Jahre auf den großen Bühnen und Konzertpodien Europas, wo auch ihr Interesse für den Körper, die Atmung und Bewegung erwachte. Über erste Schritte beim Bikram und Sivananda Yoga fand sie schliesslich zum klassischen Hatha Yoga. Sie sammelte zusätzlich viel Erfahrung in anderen Traditionen, so wie Kundalini, Iyengar, Acro, Restorative und Vinyasa Flow.

Iwona absolvierte Ausbildungen in Yin Yoga, Hatha und Anusara inspired Yoga. Sie bildet sich laufend durch Workshops und Trainings u. A. bei Taylor Harkness, Daniel Scott, Laruga Glaser, David Swenson, Hortense Suleyman, Ariadna Castorena, Hugo Abecassis, Bryan Kest und Maja Zilih weiter.
Iwona’s Stunden sind geprägt von ihrer beruhigenden  Stimme, viel Hingabe und Aufmerksamkeit, und vielen Erfahrungen aus den verschiedensten Traditionen. Des weiteren setzt sich Iwona intensiv mit Meditation, Aurasoma, Ayurveda, und Thai Yoga Massage auseinander und lässt dieses Wissen auch in ihren Unterricht einfliessen.

Kontakt: namaste@iwonayoga.com | www.iwonayoga.com

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