Johannes

Johannes Baluch

Yoga, Bewegungskünstler

Papa Joe liebt die Bewegung.

Für ihn ist sie ein Werkzeug um mit seinem Körper in einen meditativen und achtsamen Dialog zu treten. Durch seine Geschichte als Bewegungstalent und Sportler beutete er über viele Jahre hinweg seinen Körper aus. 2009 musste er verletzungsbedingt viele alte Bewegungsmuster aufgeben und fand über Umwege zu Yoga.

Er ist das perfekte Beispiel dafür, wie heilend und positiv sich die Yogapraxis auf einen Körper auswirken kann. Seine Klassen sind spielerisch, kreativ und fordernd. Durch einen klugen Aufbau der Klassensequenz und einem stetigen Wechsel von Perspektiven, werden die Praktizierenden durch Papa Joe ermutigt, einen ausgeglichenen Weg zwischen Herausforderung und Überwindung von Ängsten zu finden.

Sein Motto: „Breathe, be mindful, be gentle, search for yourself and play“

Kontakt:  johannesbaluch@hotmail.com | facebook: Papa Joe

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