Maria

Maria Soemardi

Yoga

Maria hatte ihre erste Begegnung mit Yoga als Teenager in der Schule. Eine Freundin, die damals bereits mit großer Hingabe übte, gab eine Klasse im Rahmen des Turnunterrichts und Maria was sofort fasziniert von diesem Fokus, Empowerment und Konzentration auf Atem. Bald wollte sie alles, was es an Yoga in der Welt gab, sehen und erfahren. In den nächsten Jahren studierte sie eine Vielzahl an Traditionen. Die Präzision von Anusara Yoga, gekoppelt mit der lebensbejahenden Philosophie hat ihre Praxis sehr bereichert.

Maria’s Unterricht sieht sie jedoch außerhalb der Grenzen von Tradition. Sie sieht, Yoga als Medizin, die sich ständig entwickelt. In ihren Stunden werden die Qualität der inneren Haltung, der Atmung und der präzisen Ausrichtung betont. Die Erfahrung, die sich daraus ergibt, ist achtsam und dennoch leichten Herzens, poetisch und dennoch pragmatisch, herausfordernd und dennoch sicher.

Maria ist überzeugt, dass Yoga, wenn es mit offener Einstellung und Hingabe praktiziert wird, uns erden und erheben kann.

Kontakt: www.mariasoemardi.com

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