Rücken Yoga 2

Eine Yoga Klasse für die Wirbelsäule mit Fokus auf die Regeneration des Rückens und des Schulter- & Nackenbereichs. Diese Art von Yoga ist therapeutisch, fokussiert und langsam und verwendet oft auch einige Yoga Props.

Diese Stunde ist etwas fortgeschrittener und intensiver als “Rücken Yoga”!

Mehr Infos im Stundenplan.

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