Thema des Monats

Lerne monatlich Neues über die Yoga Philosophie

Wie kann Yoga mehr als nur eine körperliche Praxis bestehend aus verschiedenen Positionen und bestimmter Atmung sein? Was kann die Yoga Praxis noch für uns tun und was ist  unsere Motivation, zu praktizieren, außer ein besseres körperliches Wohlbefinden?

Auf dieser Seite kannst du mehr über die Hintergründe der Yoga Praxis und ihre philosophischen Aspekte kennen lernen.

 

März: Saucha – Reinigung – Frühjahrsputz

Saucha – ist das Sanskrit Wort für Sauberkeit und bezeichnet Reinheit & Klarheit auf der...

Shat Kriyas – Yogische Reinigungsprozesse

Shat Kriyas – Yogische Reinigungsprozesse Shat=6, Kriyas = Aktion; 6 yogische Aktionen, um deinen Körper...

Reinigen, Entgiften und Fasten

Reinigen, Entgiften und Fasten Das Fasten ist im Grunde genommen eine natürliche Lebensweise und wird...

die 7 Wege des Yoga

Das Rad des Yoga – die 7 Wege des Yoga Nachdem wir nun wissen, daß...

Februar: Bhakti Yoga

Eine der vielen Schönheiten des Yoga ist, daß es so viele verschiedene Ansätze gibt, die...

Jänner: Sankalpa – Intention

Die Ankunft eines neuen Jahres ist immer eine Zeit des Reflektierens – im Rückblick auf das...

Dezember: Präsente & Präsenz

Präsente und Präsenz Diese Jahreszeit ist in vielerlei Hinsicht etwas Besonderes. Es ist eine Zeit,...

8 Stufen des Ashtanga Weges

Die 8 Stufen des Ashtanga Weges Wie schon erwähnt, wird der 8-stufige Pfad, Asthanga (from...

November: Patanjali’s Yoga Sutras – Pada 2

Sadhana Pada Sadhana= Übung, Praxis; Sadhaka= derjenige, der übt Das Kapitel 2 der Patanjali Yoga Sutras heißt Sadhana Pada....

Oktober: Patanjali’s Yoga Sutras Pada 1

Patanjali In der indischen Mythologie gibt es die wunderbare Legende des Weisen Patanjali, welcher oft...

September: Loslassen

Chiana lässt los in Kerala. Kein Telefon, kein Internet, kein Verkehr; das Hausboot gleitet im Schneckentempo...

August: Bewusstsein

“Du bist kein Tropfen im Ozean, Du bist ein gesamter Ozean in einem Tropfen.” Rumi...