Yoga Stundenbeschreibung
BALI YOGA WIEN bietet eine große Auswahl verschiedener “Yoga Stile” mit kompetenten Lehrern. Jede Stunde bei uns ist anders und ist nicht an eine strikte Sequenz gebunden. Jede Woche haben wir ein bestimmtes Thema für die Asanas (Körperstellungen) und jedes Monat ein Thema der Yoga-Philosophie. Wir bieten offene Stunden und Kurse in Deutsch und Englisch – oft mit Musik-Begleitung.
Für Anfänger empfehlen wir unsere Anfängerkurse oder Hatha Basic, Yinyasa Flow Basic, Rücken Yoga (Heal your Back) und Yin oder Restorative Yoga Stunden.
Die All Levels und Vinyasa Stunden bitte erst nach 3-6 Monaten regulärer Basic Praxis besuchen.
Wir bieten 2 Level: OpenLevel (OL) … für alle / Basic … für Anfänger
Flow & Align
Ein wundervoll regenerierender Nachmittagsflow, für alle die bewusst und aufmerksam dynamische Bewegungen mit korrekter Ausrichtung...
Sunrise Flow
Ein 60-minütiges motivierendes und stärkendes, aber auch entspanntes Vinyasa Yoga um deinen Morgen mit Kraft,...
Vinyasa Flow
Eine dynamische Yoga Praxis in der Positionen ineinander fließen und meist mit Sonnengrüßen initiiert werden....
Rücken Yoga
Eine Yoga Klasse für die Wirbelsäule mit Fokus auf die Regeneration des Rückens und des...
Restorative Yoga & Pranayama
Diese Yogapraxis ist für alle. Eine restorative Yogasequenz inkludiert normalerweise 5-6 Positionen, die mit der...
Yin Yoga
Für alle! Diese Einheit bietet Dir die Möglichkeit anzukommen, anzunehmen und in dich hineinzuspüren, während...
Yoga All Levels
für alle! Eine Hatha Yoga Klasse, die an alle Schüler angepasst wird. Es gibt immer...
Gentle Hatha Yoga
ist eine offene langsame Stunde des Hatha Yoga mit Fokus auf Atmung und Ausrichtung des...
Hatha Yoga – Basic
Für Anfänger und auch diejenigen, die wieder anfangen wollen und sich wieder ganz gründlich auf...
Vinyasa Flow – Basic
Für Anfänger und diejenigen, die wieder anfangen möchten oder sich wieder ganz gründlich auf die...