Yoga Stundenbeschreibung

BALI YOGA WIEN bietet eine große Auswahl verschiedener “Yoga Stile” mit kompetenten Lehrern. Jede Stunde bei uns ist anders und ist nicht an eine strikte Sequenz gebunden. Jede Woche haben wir ein bestimmtes Thema für die Asanas (Körperstellungen) und jedes Monat ein Thema der Yoga-Philosophie. Wir bieten offene Stunden und Kurse in Deutsch und Englisch – oft mit Musik-Begleitung.

Für Anfänger empfehlen wir unsere Anfängerkurse oder Hatha Basic, Yinyasa Flow Basic, Rücken Yoga, Therapeutic Yoga und Yin Yoga Stunden.
Die All Levels und Vinyasa Stunden bitte erst nach 3-6 Monaten regulärer Basic Praxis besuchen.

Wir bieten 2 Level:     OpenLevel (OL) … für alle    /    Basic … für Anfänger

Therapeutic Yoga

Jede Woche fokussieren wir uns auf einen anderen Körperteil von Füssen, Knien, Hüften, unterer Rücken,...

Bali Yoga Boot Camp

Dies ist eine herausfordernde Yoga Praxis; Trotzdem sind alle Ebenen willkommen und alle werden umsorgt....

Flow & Align

Ein wundervoll regenerierender Nachmittagsflow, für alle die bewusst und aufmerksam dynamische Bewegungen mit korrekter Ausrichtung...

Sunrise Flow

Ein 60-minütiges motivierendes und stärkendes, aber auch entspanntes Vinyasa Yoga um deinen Morgen mit Kraft,...

Vinyasa Flow

Eine dynamische Yoga Praxis in der Positionen ineinander fließen und meist mit Sonnengrüßen initiiert werden....

Rücken Yoga

Eine Yoga Klasse für die Wirbelsäule mit Fokus auf die Regeneration des Rückens und des...

Yin Yang Yoga

Diese offene Yoga Praxis beginnt langsam mit Pranayama und Meditation gefolgt von restaurativen oder Yin...

Yin Yoga

Für alle! Diese Einheit bietet Dir die Möglichkeit anzukommen, anzunehmen und in dich hineinzuspüren, während...

Yoga All Levels

für alle! Eine Hatha Yoga Klasse, die an alle Schüler angepasst wird. Es gibt immer...

Gentle Hatha Yoga

ist eine offene langsame Stunde des Hatha Yoga mit Fokus auf Atmung und Ausrichtung des...